Контакты
Тело
Какие косметологические процедуры можно делать во время беременности
5 минут на чтение
105
Дата публикации: 01 августа 2025
Содержание
Ожидание малыша – волшебное время, наполненное самыми теплыми эмоциями. В то же время, организм женщины испытывает серьезную нагрузку, что не может не отразиться на его состоянии. По этой причине будущие мамы часто задаются вопросом о том, какие косметологические процедуры можно проводить во время беременности.
Особенности кожи в период беременности
Беременность – это период, который сопровождается целым рядом физиологических изменений, в том числе со стороны кожи. Основную роль в этом играют гормоны, которые необходимы для нормального развития плода.
- Повышенная чувствительность к любым внешним воздействиям, включая солнечный свет, уходовые средства и процедуры. Из-за этого привычные крема или пилинги могут вызвать раздражение и высыпания на коже, особенно в зонах лба и подбородка. Во время беременности организм «включает» режим защиты от любых вмешательств, которые потенциально могут навредить малышу. Эта проблема особенно актуальна для женщин с чувствительной кожей. Если до беременности были проявления розацеа или, например, экзема, то с большой долей вероятности эти заболевания вновь активизируются.
- Высокая фоточувствительность на фоне гормональных изменений нередко приводит к появлению так называемой «маски беременности» (хлоазмы). Она представляет собой локальное усиление пигментации на различных участках лица, чаще всего, в области лба, скул и вокруг глаз. Обычно хлоазма появляется в середине беременности и исчезает после родов, но иногда сохраняется в период грудного вскармливания.
- Выраженные покраснения на лице, особенно у женщин с тонкой кожей. Этому способствует постоянное увеличение объема циркулирующей крови в организме матери для того, чтобы обеспечить доставку кислорода и питательных веществ, необходимых для нормального роста и развития плода. В результате переполнения кровеносных сосудов кожа приобретает ярко-пунцовый цвет.
- Обезвоживание и сухость кожи, иногда в сочетании с усиленным отделением кожного жира в Т-зоне из-за гормональных всплесков. Организм беременной женщины использует все ресурсы для поддержания жизненных сил ребенка и образования околоплодных вод, в том числе и практически всю поступающую жидкость.
Основные подходы к уходу за кожей во время беременности
Главный принцип любых вмешательств во время беременности – безопасность будущей мамы и малыша. Поэтому необходимо избегать средств, содержащих отдушки и другие потенциально опасные вещества. Основой выбора должны стать мягкие гипоаллергенные продукты, предназначенные для ухода за чувствительной и склонной к раздражению кожи.
- Во избежание гиперпигментации, связанной с повышением фоточувствительности, стоит ограничить время пребывания на солнце, а при каждом выходе на улицу использовать солнцезащитный крем или лосьон с фактором защиты SPF50.
- Если хлоазма все же проявилась, можно попробовать ее уменьшить с помощью поверхностного пилинга с молочной кислотой. Также в борьбе с гиперпигментацией может помочь витамин С, который не только осветляет кожу, но и является антиоксидантом.
- Для уменьшения покраснений можно применять средства, обладающие успокаивающим действием благодаря содержанию таких веществ, как пантенол, масло ши, ниацинамид, экстракты алоэ вера и центеллы азиатской.
- Отличной помощью пересушенной коже станет поддержание общего водного баланса. Для этого следует пить больше воды и полезных напитков (при отсутствии ограничений к объему употребляемой жидкости), добавлять в пищу свежие овощи и фрукты. Дополнительно можно наносить на сухую кожу средства с гиалуроновой кислотой, маслами и керамидами.
- Эффективным средством для устранения акне давно зарекомендовала себя азелаиновая кислота. Она может безопасно применяться во время беременности для уменьшения воспаления и пигментации, профилактики образования комедонов, легкого пилинга и даже подавления акнеформных бактерий. Средства с азелаиновой кислотой лучше наносить вечером, так как она повышает фоточувствительность. При выраженных высыпаниях разрешено применение два раза в сутки – утром и вечером, но тогда следует избегать прямого попадания на кожу солнечных лучей и пользоваться солнцезащитным кремом.
Уход за кожей лица при беременности
Для очищения кожи беременным женщинам можно использовать только поверхностные пилинги: энзимные (с бромелаином или папаином) и с молочной кислотой. Их можно проводить 1-2 раза в неделю.
В качестве дополнительного очищающего средства можно применять маски с зеленой или белой глиной. В свою очередь, увлажняющие и питательные маски с гиалуроновой кислотой и коллагеном помогают быстро восстановить водно-липидный барьер и вернуть коже свежий вид. Любые маски нужно использовать не чаще одного раза в неделю, чтобы не «перегрузить» кожу.
Еще один безопасный продукт – патчи для глаз. Они разрешены для ежедневного применения, в том числе у беременных. Для более выраженного воздействия патчи рекомендуется предварительно охладить. Применяют их для улучшения микроциркуляции и лимфодренажа преимущественно в первой половине дня.
Ручная или ультразвуковая чистка лица также допускаются во время беременности, главное, без добавления агрессивно действующих веществ и манипуляций.
Уход за телом во время беременности
- Для профилактики отечности, улучшения кровообращения и состояния кожи, снятия напряжения рекомендован легкий лимфодренажный массаж. Во время процедуры важно избегать воздействия на область живота и поясницы.
- Холодные обертывания с безопасными компонентами, такими как водоросли или глина, могут стать отличным решением в борьбе с отеками, для улучшения тонуса кожи и укрепления сосудов. Главное – не проводить обертывание в первом триместре, во время острых заболеваний и в области живота.
- Уход за кожей против растяжек включает применение специальных средств (кремов и масел), содержащих натуральные увлажняющие компоненты: витамины, коллаген, аминокислоты, минералы. Их лучшему впитыванию будет способствовать легкий массаж в виде поглаживающих или пощипывающих движений.
Депиляция и эпиляция во период беременности
Гладкая кожа во время беременности – зачастую не прихоть, а необходимость. Для удаления нежелательных волос в этот период, в первую очередь, могут быть рекомендованы шугаринг и ваксинг. Это безопасные процедуры, которые все же имеют ограничения. Беременной женщине, которая хочет впервые провести эпиляцию одним из таких способов, нужно учесть, что в этом случае они сопровождаются выраженными болевыми ощущениями. Стресс на фоне боли может спровоцировать повышение тонуса матки и риска преждевременных родов. Также восковая депиляция запрещена при варикозном расширении вен малого таза.
Лазерную эпиляцию и фотоэпиляцию можно проводить только с разрешения врача, так как их влияние на беременность до сих пор не изучено. Кроме того, из-за повышенной кожной чувствительности такие варианты эпиляции могут стать причиной покраснений, раздражения и даже ожогов.
Процедуры, требующие осторожности или ограничений при беременности
- Часть косметологических процедур требует особенно тщательного контроля при беременности. К таким вмешательствам относят мезотерапию и биоревитализацию. Они с большой осторожностью могут быть проведены в это время, но лишь при условии применении безопасных веществ в составе мезококтейлей и препаратов для биоревитализации. К ним относятся гиалуроновая кислота, витамины, аминокислоты.
- Как бы ни хотелось скорректировать морщинки или добавить объема губам, и Ботокс, и филлеры не рекомендованы к применению во время беременности из-за недостатка научных исследований по данной теме.
- Еще одно направление в уходе за кожей – аппаратные методики, например, микротоки или RF-лифтинг. Во время беременности их можно проводить только по согласованию с врачом, взвесив все риски и убедившись в их необходимости.
Запрещенные процедуры во время беременности
Некоторые уходовые процедуры полностью запрещены во время беременности, так как могут привести к серьезным нежелательным последствиям. По этой причине не рекомендованы срединные и глубокие пилинги. Проникновение чужеродных веществ в глубокие слои кожи может привести к аллергии и другим непредсказуемым последствиям.
Лазерная шлифовка кожи и другие агрессивные лазерные процедуры также запрещены. Из-за высокой чувствительности кожи воздействие лазера может быть очень болезненным и сопровождаться стрессом для беременной женщины.
Под запретом и процедуры, которые сопровождаются выраженными колебаниями температуры: криотерапия, сауна и термообертывания. Они могут спровоцировать повышение тонуса матки и преждевременные роды.
Инъекционные методики с токсичными компонентами (ретинол, салициловая и некоторые другие кислоты) строго запрещены у беременных в силу риска для организма мамы и малыша.
Общие рекомендации по уходу за кожей во время беременности
Таким образом, можно выделить несколько базовых правил ухода за кожей во время беременности.
- Перед любыми процедурами необходимо проконсультироваться со специалистами – гинекологом и косметологом.
- Перед использованием новых косметических средств нужно протестировать их на возможную аллергическую реакцию со стороны кожи.
- При выборе вариантов ухода стоит отдавать предпочтение щадящим средствам, содержащим натуральные компоненты.
- Косметологические процедуры не должны сопровождаться агрессивными воздействиями, чтобы не вызывать стресс для кожи.
Беременность — это чудесное время и не повод отказываться от ухода за собой. Важно лишь выбирать наиболее безопасные методики без радикальных вмешательств, уделяя основное внимание профилактическим мерам – увлажнению и питанию кожи. А в будущем, после родов и завершения лактации, можно будет вернуться к интенсивным процедурам.
В клинике «СМ-Косметология» работают опытные специалисты, которые помогут подобрать максимально безопасные процедуры для будущей мамы. Узнать подробнее и записаться на консультацию к нашим специалистам можно по телефону.
Мы готовы вам помочь
Оставьте свой телефон и мы перезвоним вам для консультации по нашим вопросам
Ещё статьи
Тело
Как ухаживать за кожей рук
Со временем без должного ухода кожа рук быстро увядает. Это происходит в связи с постоянным воздействием негативных факторов.
Тело
Как избежать раздражения после бритья
Раздражение после бритья — это не просто косметический дефект, но также сигнал о том, что в процессе удаления волос допущены ошибки, будь то неправильная техника, неподходящие средства или недостаточный уход. Однако от раздражения можно избавиться и даже полностью его избежать. Для этого важно соблюдать простые, но эффективные правила подготовки, правильного сбривания волосков, последующего ухода.
Лицо
Жирная кожа: что делать?
Жирная кожа лица обусловлена чрезмерной работой сальных желез. Сальные железы выделяют смесь жиров, которые призваны защищать и смягчать кожу, усиливать ее антимикробные функции. Работа сальных желез регулируется гормонами (половыми), половыми железами, гипоталамусом, гипофизом и корой надпочечников.
Тело
Какие изменения происходят в организме женщины после 40, и какие процедуры помогут сохранить молодость
Возраст 40+ — это не кризис, а время трансформации. Тело женщины после 40 претерпевает изменения, которые становятся толчком к новому этапу жизни.
Тело
Массаж тела - польза, эффект, виды
Массаж – одна из самых древних и эффективных методик оздоровления, улучшения качества жизни. Она помогает расслабить тело, улучшить кровообращение, лимфоотток, обмен веществ, снять стресс и усталость, повысить тонус, иммунитет, улучшить настроение и самочувствие. Массаж также способствует коррекции фигуры, устранению целлюлита, растяжек, улучшению состояния кожи и волос, омоложению и оздоровлению организма.
