Чистка — это не обязательная процедура, которую делают без показаний, и не то, что нужно выполнять строго по календарю. У двух людей с одинаковым типом кожи поры могут вести себя по-разному: у одного они забиваются быстро, у другого — почти нет. Поэтому в основе того, как часто можно делать чистку лица, всегда одно правило: чем активнее кожа жирнится, тем чаще может понадобиться чистка.

Обычно частоту подбирают по тому, как быстро забиваются поры и как кожа переносит процедуру. В качестве ориентира можно взять такие интервалы:

• Жирная кожа — раз в 3–4 недели. Сало вырабатывается активно, поэтому пробки в порах и черные точки появляются быстрее. Если делать чистку слишком редко, воспалений становится больше. Но и перебарщивать нельзя: еженедельные чистки часто заканчиваются раздражением, шелушением и еще более выраженным блеском.
• Комбинированная кожа — раз в 1,5–2 месяца. Обычно быстрее всего загружается Т-зона, а щеки остаются нормальными или склонными к сухости. Поэтому график строят по проблемным участкам, а чистку проводят точечно, без лишней обработки там, где кожа спокойная.
• Нормальная кожа — раз в 2–3 месяца. Поры забиваются медленнее, высыпания редкие. Этого интервала обычно хватает, чтобы поддерживать аккуратный вид кожи и не травмировать ее лишний раз.
• Сухая и чувствительная кожа — не чаще раза в 3–4 месяца. Такая кожа быстро реагирует на любые манипуляции: краснеет, стягивается, может шелушиться. Частые чистки легко нарушают защитный барьер, поэтому процедуру делают редко и только при реальных проблемах с порами.

Ультразвуковая чистка обычно проходит мягче, чем механическая. Здесь нет активного выдавливания. По коже работает ультразвуковая лопатка, которая деликатно убирает лишний поверхностный слой и помогает снять загрязнения с пор. Поэтому процедуру часто выбирают, когда хочется освежить лицо без длительного восстановления и сильного покраснения.

По частоте чаще всего придерживаются такого подхода:

• Лучший интервал — раз в 3–4 недели. За это время кожа успевает обновиться, а поры не успевают снова забиться «в ноль». Делать чаще обычно нет смысла: заметного прироста эффекта не будет, а сухость и стянутость могут появиться.
• Хороший вариант для поддержки между более глубокими чистками. Если основную чистку вы делаете раз в несколько месяцев, ультразвук помогает держать Т-зону чище и сохранять более ровную поверхность кожи в промежутках.
• Восстановление короткое. Обычно бывает легкое покраснение или повышенная чувствительность, которые проходят в течение дня. На следующий день кожа, как правило, выглядит спокойно, без следов процедуры.

Чистка лица может быть полезной, но только тогда, когда она реально нужна коже. Кому-то чистка помогает держать поры в порядке, а кому-то достаточно обычного умывания и грамотного ухода дома.

Вот как понять, нужна ли она вам:

• Не всем нужна регулярная чистка. Если черных точек почти нет, поры не выглядят забитыми, высыпания случаются редко, а кожа в целом ровная и спокойная, постоянные чистки не обязательны. В таких ситуациях процедуру делают эпизодически — когда появляются проблемы, а не по графику.
• При хорошем домашнем уходе интервалы можно увеличить. Когда у вас есть понятный режим: мягкое очищение утром и вечером, увлажнение, защита от солнца, средства по типу кожи — поры обычно забиваются медленнее. Тогда чистка нужна реже, а эффект держится дольше.
• Не пытайтесь заменить косметолога скрабами или кислотами Жесткие скрабы могут царапать кожу и усиливать воспаления. Кислоты при неправильной частоте и концентрации пересушивают и нарушают защитный слой. И главное: ни скраб, ни домашний пилинг не уберут плотные пробки из пор так, как это делает профессиональная чистка. Если хочется подключить кислоты, лучше делать это по схеме, которую подбирают под вашу кожу.

Иногда хочется сделать чистку как можно скорее, но есть ситуации, когда процедуру лучше перенести.Если кожа сейчас воспалена или повреждена, вмешательство может дать обратный эффект: раздражение усилится, заживление затянется, а пятна после высыпаний будут держаться дольше.

Чистку лица не делают, если есть:

• Острые воспаления и гнойнички. Когда на лице много активных прыщей, болезненных шишек или элементов с гноем, чистка часто ухудшает картину. Воспаление может разойтись по коже, а следы после прыщей — стать ярче.
• Активный герпес. Если на губах или рядом есть свежая простуда, процедуру переносят. При контакте вирус легко разносится, и высыпаний может стать больше.
• Дерматит, экзема и другие кожные обострения. При таких состояниях кожа раздражена и плохо переносит любые манипуляции. После чистки нередко усиливаются покраснение, зуд и шелушение.
• Ранки, ожоги, свежий загар. Кожа уже травмирована, и дополнительное воздействие только мешает восстановлению. Плюс выше риск получить пигментные пятна и стойкое покраснение.